Bonsoir je souffre de tendinite aux talons comment masser le tendon

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Question posée le 23/01/2017 par Alainque

Tendinite fréquente due à une fragilité , renforcée par un surpoids ce fait m empêche au vu de la gene et de la douleur de marcher avec aisance

Merci d abuser de votre temps pour une réponse eventuelle

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8 réponses d'expert

Réponse envoyée le 24/01/2017 par Gabriel Choukroun

Bonsoir

Il vous faut surtout consulter un ostéopathe compétent qui va équilibrer votre bassin ce qui aura pour effet de relâcher les tensions musculaires et l'inflammation pourra enfin se calmer et vous serez soulagé.

Bien à vous

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Commentaire posté le 24/01/2017 par Anonyme

Bonjour et merci pour votre réponse , j ai effectivement consulte un ostéopathe, mais cela n a pas été convaincant .
Il ne m a pas parlé de ré équilibre le bassin , mais après apposition des mains sur mon crâne il a détecté un ralentissement de la
Circulation " sanguine" pas sur du terme et donc un problème au foie ?,,
Bref peut être faut il attendre plusieurs jours ma consultation était jeudi ......
J ai malheureusement bien peur que dans votre profession il existe pas mal de charlatans , celui ci était pourtant de bonnes références.
Cordialement et avec mes remerciements
AQ

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Commentaire posté le 24/01/2017 par Gabriel Choukroun

Bonjour,

Effectivement la l'ostéopathie est une médecine et il semblerait que cet ostéopathe soit passé à côté de l'essentiel c'est à dire vous ! Vos déséquilibres, vos blocages et vos douleurs.
De plus il convient de trouver le bon, celui qui va vous soulager rapidement bien qu'un traitement nécessite en général plusieurs séances à une semaine d'intervalle environ si l'on veut soigner efficacement et durablement.

Je reste à votre écoute.
Bien à vous

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Réponse envoyée le 24/01/2017 par un Ancien expert Ooreka

Bonjour,

Il serait bon que vous consultiez un nutritionniste pour votre surpoids.La consultation d'un bon ostéopathe est vivement conseillé d'abord, il vous parleras surement de votre poids.
Après "réparation" vous pourrez aussi consulter un bon magnétiseur pour rééquilibrer vos énergies.

Cordialement,

Paul Simon

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Réponse envoyée le 25/01/2017 par Faure

tout d'abord perdez du poids et en meme temps consultez votre medecin
qui vous donnera des anti inflamatoires genre voltarene
et si ca ne suffit pas essayez l'auriculotherapie
consultez ma page face book AURICULOTHERAPIE

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Commentaire posté le 25/01/2017 par Anonyme

Merci a vous

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Commentaire posté le 26/01/2017 par Faure

jz pense qu'une visite chez votre médecin règlera le problème avec un anti inflamatoire
et si ca ne suffit pas essayez l'auriculotherapie

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Réponse envoyée le 25/01/2017 par Magnetiseur soin hors d'un cadre réglementé

Bonsoir,
Concernant votre tendinite vous pouvez allez voir effectivement un ostéopathe ou bien un étiopathe.
Après concernant le surpoids faut savoir déjà d'où vient votre surpoids avez vous vue avec votre médecin traitant?
Je reste à votre disposition.

Cordialement

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Commentaire posté le 26/01/2017 par Anonyme

Merci de votre réponse , oui oui je suis suivi médicalement mais la médecine traditionnelle à part les anti-inflammatoires et la Kine , je voulais simplement avoir des gestes simples de massage que font les Kinésithérapeutes pour me soulager
J ai trouvé un exercice avec des marchés d escaliers ou je fais des étirements me faisant faire des étirements au niveau des talons et massage avec des huiles essentielles
Quant au surpoids il faut que je m attaque à faire un régime ☹️☹️☹️☹️

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Commentaire posté le 26/01/2017 par Faure

essayez l'auriculotherapie c'est un bonne therapie pour ce que vous avez
rehgardez ma page facebook auriculotherapie

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Réponse envoyée le 01/02/2017 par INSTANTS POUR SOI

Bonjour, pour votre tendinite, il st bien de faire du drainage lymphatique manuel méthode Vodder. Pur votre surpoids, il faut réfléchir sur ce qui vous fait manger, comment vous mangez, un naturopathe peut vous aider ainsi qu'un praticien de la méthode JMV, qui vous libérera de vos dépendances à nourriture.

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Réponse envoyée le 02/02/2017 par Faure

e probleme de surpoids est a regler et il faut consulter votre médecin généraliste pour des anti inflamatoires essayez l'auricuoltherapie c'est un bon traitement pour les tendinites
consultez sure facebook auriculotherapie et vous aurez une adresse

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Réponse envoyée le 03/02/2017 par un Ancien expert Ooreka

Bonjour,

La tendinite est une blessure sportive. Pour soigner votre tendon, vous pouvez pratiquer le massage transversal profond "MTP".

- il faut repérer votre zone douloureuse
- placer le bout de votre pouce sur la douleur
- Faire une pression importante; elle doit être perpendiculaire au trajet du tendon (3-4 minutes).
- Répéter ce massage 2 à 3 fois par jour

En plus, vous pouvez faire de la cryothérapie (utilisation du froid) et vous reposer.

Attention, ce massage n'est pas une partie de plaisir mais il est efficace.

Bon exercice!

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Réponse envoyée le 03/02/2017 par Faure

j'ai deja repondu a cette question et je ne peux vous donner que les meme conseils

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